梁兴

登山健身，长盛不衰。登山对视力、神经、肌肉、骨骼、心肺均有好处。这是因为在登山的过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺活量、肺通气量明显增大，内脏器官和身体各个部位的功能都会得到很好的锻炼。此外，山区树林葱郁、植被丰茂、空气清新。

冬去春来，夏秋更替，一年四季，山色丰富多彩，山姿变化多端，真可谓“江山万里隔，山水大文章”。移步凌绝顶，极目无纤尘。巍然的大山总潜藏着一种让人去征服的诱惑，那珙桐、红豆杉等珍奇植物；那苍鹰、野鹳等稀有动物；那萋萋芳草，缤纷野花，叮咚滴水。这大自然中美不胜收的景象，绚丽奇特的风光，哪怕是一尊似马非马的山石、一个似熟非熟的野果，都会让人心生感动、心怀感激。

有人说，人生是一场旷日持久的登山运动，需要翻越一座座崇山峻岭，需要攀登一个个山头峰巅。不临深渊，不知地之厚；不登高山，不知天之高。有志可攀绝顶，无志驻足山脚。人往高处走，只要登上一步，就成功一步。好风凭借力，扶摇上九天。

也有人说，熟悉的风景不再美丽，那就去寻找你还不熟悉的风景吧。不要轻易说不可能。面对生活中那些看起来不可思议的东西，只要调整一下思维方式、转换一个思考角度、跳出习惯思维的圈子，就会得出超乎寻常的答案，使不可能变成有可能。

青松敢问苍天发，败叶纷随流水去。懂事前，也许一片茫然；起步时，也许凄楚孤单；成功了，也许更加艰难。然而，只要鼓足勇气、振作精神、脚踏实地，一步一步向前走，成全你的将会是一方奇妙的天地。万山不许一溪奔，拦住溪水日夜喧。

在人的一生中，你会有意无意地错过许多机会，但不必为此而抱怨和叹息。错过了财富，你还有健康；错过了智慧，你还有善良，但不能错过锻炼。去登山吧，当你登上一座山峰，你会产生“山高我为峰”的快感。这时，你才会感到，忙世人之所闲，闲世人之所忙，人生因此而健康。